【本の概要】
本書は、女性のために特化した「冷えとり」生活について詳しく解説しています。冷え性に悩む方々に向けて、日常生活で実践できる具体的な方法やアドバイスが満載です。

【著者について】
進藤義晴氏と進藤幸恵氏は、健康と医学の分野での専門家であり、実践的な知識を基にした内容を提供しています。彼らの経験に基づく情報は、信頼性が高く、実用的です。

【対象読者】
冷え性に悩む女性や、健康に関心のある方々に最適な一冊です。日常生活に役立つ情報が詰まっており、健康的な生活をサポートします。

- タイトル: 女性のための「冷えとり」生活
- 著者: 進藤義晴、進藤幸恵
- 出版社: PHP研究所
- ジャンル: 健康・医学
- 言語: 日本語

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