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タイムセール品は除外となります。

こちらの商品は、牧野直子著の『忙しい人でもラクラク節約! 冷凍保存のきほん』です。

私の妻が読んでいたレシピ本です。
不用になったとの事で出品します。

忙しい人でも、面倒くさがりの人でも実践できる冷凍テク＆アレンジ料理を集めた１冊。
食材別の冷凍ワザをはじめ、毎日のごはん作りが断然ラクになる冷凍アイデアがいっぱい。

◯おすすめ１
そのまんま野菜ミックス生の野菜をざくざく切って冷凍するだけ。
面倒な下ゆではいっさいナシ！アレンジするときは凍ったままいためたり、煮汁に入れたりチンしたり。
「キャベツもやし豚バラミックス」、「きのこミックス」「かぼちゃ玉ねぎミックス」など計７種類紹介。

◯おすすめ２
味つき冷凍ストック肉や魚介はそのまま冷凍するより、調味料をからめて冷凍すれば、頼れるおかずのもとに大変身！　
食べるときは焼くだけ、煮るだけなど、調理時間は１０分未満。

◯おすすめ３
おべんとうに便利な　人気おかずの冷凍レッスン

⭐︎商品をご覧頂きありがとうございます。
私のアカウントでは本、フィギュア、おもちゃ、ゲーム、キャラグッズ、CD等を出品しています。
他の商品もご覧頂けると嬉しいです^_^

発送はビニール・緩衝材で梱包し、
ゆうパケットポストを予定しています。
よろしくお願い致します。

【商品状態】
◯自宅保管品です。
◯書き込みはありません。
◯汚れや傷みなど商品コンディションは画像をご参照下さい。

【商品情報】
出版社:主婦の友社

#レシピ本
#料理本

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