【ダイエットに最適】
この本は、健康的な食事を求める方に向けたレシピ集です。ダイエットを意識したメニューが豊富に掲載されています。

【多様なレシピ】
サラダや鶏肉を使った簡単で美味しい料理が多数紹介されており、日持ちするおかずが中心です。忙しい方にもぴったりです。

【使いやすい】
料理初心者でも取り組みやすいレシピが多く、日常の食事に取り入れやすい内容となっています。

- タイトル: てんきち母ちゃんの太らない！日持ちおかず
- 出版社: FUSOSHA MOOK
- 料理ジャンル: ダイエット料理
- 料理内容: サラダ、鶏肉、ブロッコリー、トマト、もやし、きのこ

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